術後疤痕疤痕護理&專家貼士

哪裡有傷口，哪裡就有疤痕 – 幾乎沒有手術是不留疤痕的。理想中的手術不會留下任何疤痕，但實際上手術經常會留下疤痕。 繼續閱讀以了解更多關於如何減少手術疤痕的資訊。

• 幾乎所有手術都會留下某種形式的疤痕
• 護理傷口有助於減少疤痕的大小和影響
• 傷口癒合後，您可以使用疤痕護理產品

在本文中：

• 甚麼是手術疤痕？
• 我應該如何護理手術疤痕？
  • 手術後（一到三週）
  • 傷口閉合後（手術後大約一周）
  • 恢復日常活動時（手術後約 2 至 3 週）
• 重點事項
• 參考資料

甚麼是手術疤痕？

手術過程中對皮膚的切口通常會導致永久性疤痕。 您的外科醫生將盡其所能閉合傷口，以使其癒合並留下最少的疤痕。

除了傷口的類型、位置和使用的閉合技術外，還有其他因素會影響手術可能留下的疤痕的類型。 有些可以控制，比如暴露在陽光下的時間或吸煙，但有些你無能為力，包括你的年齡、遺傳傾向、膚色和種族。

疤痕是身體自然癒合過程的一部分。 術後疤痕的形成會經曆三個階段^[1]：

1.由在外科醫生閉合傷口後開始計算約 1 週的炎症階段，身體通過凝血閉合傷口。

2.在接下來的 1 到 2 週內，膠原蛋白和彈性蛋白結合形成纖維組織，所形成的疤痕可能發紅發癢。 這稱為增殖階段。

3.在最後的重塑階段，疤痕底部經歷了一個癒合和重塑過程，有組織的膠原蛋白取代了最初雜亂無章的沉積膠原蛋白，使疤痕更淡、更柔軟、更不敏感。

疤痕通常在 1 至 2 年後達到最終形態。 手術後典型的疤痕類型是：

• 增生性疤痕，在炎症階段開始形成，在切口範圍內迅速增長，以及
• 瘢痕疙瘩疤痕，在手術後大約一年開始出現，有時會疼痛或發癢。它們體積會比切口大很多，通常出現在皮膚較厚的區域和皮膚較黑的人身上^[2]

護理手術疤痕

手術後的恢復會分為多個不同的階段，您需要在不同的階段以不同的方式護理疤痕。

手術後（一到三週）

手術後，我們通常會使用抗生素和凡士林處理傷口，為傷口癒合過程提供理想的環境。 矽膠膠布等防潮敷料也可用於加速皮膚表皮形成和減少膠原蛋白沉積。 ^[1]

傷口閉合後（術後一周左右）

傷口閉合後，您的醫生可能會推薦您使用一些外用疤痕護理霜。

外用疤痕護理產品的主要目的是保持剛癒合的皮膚濕潤^[3,4]。 因此，外用疤痕護理產品含有大量保濕成分。

恢復日常活動時（手術後約 2 至 3 週）

在最初的疤痕形成期之後，濕潤的環境對傷口護理來說是最重要的，切口疼痛通常會消退，患者可以恢復正常活動。 這意味著疤痕現在需要額外的保護以抵禦環境因素，尤其是陽光。 疤痕上的新鮮皮膚對陽光特別敏感，我們強烈建議您保護疤痕免受陽光照射 18 個月左右 ^[4,8,9] 維他命 A、C 和 E 等抗氧化劑可保護皮膚免受陽光照射和紫外線傷害^[10]，並應用防曬霜保護疤痕免受陽光照射^[3,4]。

總結

如果您要做手術，您應該會料到手術後會長出某種形式的永久性疤痕。 但是您可以通過多種方式減少疤痕：

• 手術後立即用抗生素、凡士林或矽膠膠布護理傷口。
• 在傷口閉合後塗抹外用疤痕護理產品。
• 恢復日常活動時使用防曬霜。

參考資料: