多年來，您可能因為體重突然增加和減少、生長突增、懷孕或肌肉增加而長出妊娠紋。 隨著數月或數年的過去，您的妊娠紋可能已經淡化了一點。雖然您可能已經放棄了減少它們出現的想法，但它仍然存在。
在本文中，我們將向您介紹一些舊妊娠紋護理的重要技巧，包括使用：
根據您的皮膚類型和顏色，新的妊娠紋通常是紅色或粉紅色的線條，俗稱紅紋。 在一些皮膚較黑的人身上，新生的妊娠紋的顏色可能比周圍的皮膚更黑(黑紋)[1] 。在大多數時候，它們是扁平的或略微凸起的，是皮膚突然拉伸的後果。 隨著年月過去，它們會逐漸褪色，變成的白色線條，不時伴隨皺褶有皺紋，稱為皮膚擴張紋。[2]
一般的妊娠紋和疤痕，根據經驗法則，“越早處理，效果越好” 。這意味著當您在它們第一次出現後便開始護理，效果總是會更好。 一般來說，與新妊娠紋相比，護理舊妊娠紋的效果不會那麼顯注，但好消息是，只要稍加努力也可以明顯減少。
以下是我們關於如何改善舊妊娠紋外觀的貼士：
外用非處方產品通常被認為是第一道防線，因為這些方法簡單、無侵入性且價格低廉。 雖然市面上的產品成分各不相同，但它們大致上都是高度保濕的面霜，有時蘊含特殊成分，例如透明質酸。
Mederma®美德瑪®產品組合包含一種非處方產品和一種適用於妊娠紋護理的美容油。 根據最近的一項調查,[1]，Mederma®美德瑪®是美國醫生和藥劑師推薦的第一大妊娠紋霜品牌。
如果外用產品未能達到您想要的效果，您可以與皮膚科醫生討論其他更具侵入性的選擇，包括：
使用乙醇酸會導致皮膚表層脫皮，迫使再生並幫助改善舊妊娠紋的外觀。最近的一項研究表明，乙醇酸可減少妊娠紋寬度並能透過增加黑色素[3] 改善膚色。在理想情況下，您應該在每次剝皮之間等待 2 週，因為它會對皮膚造成侵蝕。您可能需要多次去皮才能獲得顯注的效果[4] 。您可以在市面上找到家用果酸煥膚產品，但效果可能無法與受過訓練的專業人員和皮膚科醫生所使用的達致相同水平，因為後者能夠根據您的皮膚類型調整化學濃度。 這亦能增加外用乳膏產品的效果。
微晶換膚術是一種機械皮膚剝離技術。在壓力下，氧化鋁/氯化鈉晶體會被推進到皮膚表面，並立即與皮膚碎屑一起被吸回。 去除皮膚表層可以刺激皮膚再生和膠原蛋白的生成。但您至少需要進行5 次週期治療，才能看到任何顯著結果。[5]
通過加熱皮膚，激光束刺激膠原蛋白和彈性蛋白的增生。[7] 這會改善皮膚的彈性、結構和顏色。您通常需要進行幾個療程才能獲得良好的效果，並且必須在皮膚科醫生的監督下進行治療。
作為最後的手段，當上述方法無效時，可以考慮手術。 它涉及切除含有妊娠紋的皮膚，並且僅在皮膚過多時（例如減肥後）才進行。 這是一項繁重且昂貴的手術，需要術後護理和幾週的停工期。
由於果酸煥膚、微晶換膚術、FMR 和激光對皮膚具有侵蝕性，因此應用良好的皮膚屏障以改善皮膚舒適度並促進癒合過程非常重要。
